皆様良い年末年始をお過ごしになられましたでしょうか？
年末年始はダラダラと過ごしてしまい、曜日と時間の感覚がおかしくなってしまった年男の佐藤です。
年末から大雪になるとの予報でしたが、実際には積もることも無く雪かきせずに年を越せたのでとても身体が楽でした。
みなさんは○○初め、しましたか？
書き初め、飲み初め、滑り初めなどなどそれぞれ色々あると思いますが…
佐藤は踊り初めをしてきました。
趣味で元々ダンスをしているのですが、久しぶりに体を動かすとストレッチだけでも体が悲鳴を。
コロナ禍になってから全く身体を動かしてなかったこともあり、目も当てられない体型に…
スタジオで大きな音の中汗をかいて、2023年いいスタートを切れた！…かな？
2023年の抱負はスーツの似合う体型に！
定期的に体を動かして健康的な身体作りを目指しますｖ
