こんにちは。
先日、はじめて歯磨き粉で顔を洗った櫛谷です。
シャンプーで体を洗っちゃうとか、割と頻繁にあったんですが、歯磨き粉で顔を洗ったのは初めてでした。
とても顔がスースーします。私は夜でしたけど、朝だったらとても目が覚めると思いました。
いま私は走ってます🏃🏃🏃🏃🏃
家の中も走ります。スーパーは競歩か小走り。アパートの作業はかなり走ります。
要するに時間の足りない生活になっています。
ずっと考え事をしてたり、何かしながら何かして何かしつつ、さらに何かするのが日常になってしまってるような状態です。。。
一つ一つの日常の行動が無意識になって・・・ついに歯磨き粉で顔を洗ってしまいました。。。
そんな私が唯一、無になるとき。土曜日の出勤時です。
早い時間に家を出れる時があります。そんなときは朝活まではいかないですが、ちょっと遠回りして出勤します🚗
海沿いや信濃川沿いを朝日を感じながら車で走って、景色を無心で眺めます。時間の関係で1分くらい。
私の唯一の無心なひとり時間。1分。
朝日にパワーをもらいます。ありがとうございます。この1分があれば、今日もがんばれる。
